第3章 鍛煉與屬性提升（1 / 2）
「小哥，我這人說話比較直，你別見怪。」
「不過你這體格，確實需要好好練練。」
「隻是，不能亂練，最好是在專業人士的」
前往健身區的路上，傑克教練在陳升耳旁不斷勸說。
言下之意，就是陳升必須請個教練，否則亂練容易出事，也沒有效率。
陳升隻當沒聽見。
別問，問就是窮。
見陳升似乎並沒有請私教的打算，傑克教練的態度頓時冷淡下來。
八成又是三分鍾熱度的人。
對此，陳升直接無視。
二人寒暄幾句後，
黃毛阿偉便將目光落在陳升身上。
自己在健身房待了兩個多小時，現在時間已經來到中午十一點多。
他不在乎對方個是否看得起自己。
陳升告別強哥，從健身房走出。
「阿偉，今天來這麼早啊。」
如此想著，
「這位是阿偉，是剛跟我一個月的會員。」
陳升看了眼時間。
十幾分鍾後。
陳升笑著點頭。
「你確定不買一個月私教課嗎？」
接下來，
他並不打算繼續跑步，而是準備將恢復的體力留給接下來的訓練。
很快，便來到健身區。
「你叫我強哥就行了。」
這個大漢足足比陳升高一個頭，身上更是堆滿大塊肌肉。
「好。」
見此，
聞言，
陳升對未來愈發期待，臉上也不由地浮現出笑容。
「小夥子，你這基礎太差了。」
不過這不是現在就能得知的。
隻是這位大漢的身份似乎並不簡單，傑克教練說這話時，給人一種底氣不足的感覺。
說吧，傑克教練直接離開。
但他沒有注意到的是，
一旁的陳升，在休息幾分鍾後，麵上便迅速恢復血色，呼吸也變得平緩。
但一點點的累積，他相信自己會一次比一次強。
「來四盤雪花牛肉，四盤吊龍，四盤牛肉丸，四盤羊肉」
麵色蒼白的陳升靠著跑步機，不斷喘著粗氣，兩條腿肚子也在不斷打顫。
他從鍛煉開始，已經堅持一個月有餘。
聞言，
其他的訓練項目，亦是如此。
他不再將注意力放在陳升身上，與傑克探討起了今天的訓練計劃。
陳升唯一擔心的，便是第二天起來肌肉是否會酸痛。
一旁的陳升，已經恢復些許血色，不再像之前那副淒慘的樣子。
對方不論是舉啞鈴，還是推月匈，至少都是20kg起步。
「謝謝強哥。」
自己的體力，似乎在快速恢復？
帶著疑惑，陳升喚出麵板。
做動作的時候，酸脹的不再是關節，而是肌肉。
「不服啊？」
推月匈更是隻能舉得起那根槓子，多加一片重量片都不行。
對於陳升完全不管不顧。
傑克教練看向陳升。
「強哥，咱們健身房不允許私下教會員的。」
隨著傑克教練的介紹，阿偉咧嘴一笑，弓起一隻手臂，運動服下頓時顯露出疑似肌肉的輪廓。
陳升聳了聳肩，並不在意，隨即跟上去。
並且鍛煉效果還是恆定的。
阿偉低聲向傑克問道。
「還有你做的這些訓練，動作一定要對，呼吸也要有節奏。」
這時，一個光頭大漢似乎是看不下去，走到陳升身邊指導道。
「跑步也不是什麼人都能跑的。」
「你們先熱身一下，每人四十分鍾。」
他的神情迅速轉為冷淡。
也不理會陳升有何反應，直接領著黃毛阿偉朝跑步機走去。
想到這裡，他便不再言語。
半小時後，
果不其然，力量屬性也上漲了001
原本還有些酸脹感的手臂，此刻也已經恢復許多。
「小哥，你放心練，以後隻要我在健身房，你的訓練我來帶。」
傑克教練徹底放棄了陳升。
來到跑步區。
啞鈴，他隻舉得起10kg的。
隻是在強哥看不到視角裡，惡狠狠地瞪了陳升一眼。