s110（2 / 2）
累了的話，就現在那個kee免費軟件上麵找相對部位的放鬆鍛煉，然後在運動鍛煉。
或者說直接去搜索軟件搜一搜也是可以的，網上也有很多鍛煉的姿勢。
今天中午一役，下午好像……沒這麼難受了?可能飯量還得在減少一點。
我現在就覺得有一個詞特別有意思，叫做立竿見影。
每次做什麼事有點成效的時候，我就特別想對著天大喊一句，都是我拚出來！
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我現在就覺得有一個詞特別有意思，叫做立竿見影。
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