20 焦慮和改變（1 / 2）
小時候我在老院洗頭，因為要對著一盆水蹲著洗，洗得很費力，所以我常常執行「速戰速決」的洗法。有一回，姐姐從外麵回來，看見我在洗頭，稀奇地笑說：「你也會洗頭？」說完還站那看，半晌又笑道：「頭發還沒濕透呢，你就上洗頭膏！」
這話原本是無心的玩笑話，但我不知為什麼一直記到現在，還常常想起來。頭發還沒濕透就用洗發水多少有點心急了，洗不出泡沫又覺得是少放了洗發水的緣故，於是洗發水擠了再擠，頭發就不可避免的受到了損傷，這樣下去隻會越洗越糟心。
我洗頭的時候，腦袋裡總冒出這句話，於是隻好耐著性子把頭發淋濕，對著花灑輕輕按摩頭皮，待確信頭發完全濕透了，才將揉出泡泡的洗發水抹到頭上。
當然，不洗頭的時候也會想起來這句話。
大四實習之後，我的性子就急起來，喜歡做短時間有成效的事，一些耗時較久、投入精力較多的事會令我連續性的焦慮。尤其是在去年準備教師資格麵試的時候，我知道自己需要沉靜，但總是靜不下心來，一邊憂慮著教育培訓行業前景黯淡，自己前程灰暗，一邊又時常四處看工作，想著轉行的事情。對於準備麵試我總是吊兒郎當，知識點沒看幾分鍾就總想著看題、找攻略走捷徑，就連看題、看攻略也是心猿意馬。
可自己也不太相信自己，再簡單的考試也是考試，腦袋裡沒有一點儲備，怎麼可能答得上來呢？
於是就焦慮，做什麼都不順心、都不開心，晚上常常失眠，心情也會莫名焦躁。
後來不知怎麼的，我突然想起這句話。這才發現，原來我被焦慮困纏這麼久了。入社會後，我再不復念書時的心境，眼睛看到的花樣越來越多，心裡裝下的事情也越來越多。姐姐的這句話令我醍醐灌頂——我需要改變。事實證明，麵試中提問的問題類型多，一些固定的結構化問題確實需要背，問答的框架也需要自己記住並細細揣摩，課本的內容同樣需要熟悉了才能寫出教案……這些都需要腳踏實地地去學習。
所以唯有一步一個腳印地去做，焦慮才不會打倒我。
時間的流逝蘊含著改變，身處時間掌控下的人都逃不脫大大小小的改變。我是膽小的人，處在不熟悉的環境中就會眼瞎耳聾，我也是一個膽大的人，我知道自己應該去適應環境的變化，世界不會莫名其妙的善待誰，我唯有自己左手幫右手，內心強大了、能力上去了才會發現事情多半能夠迎刃而解。
我還記得我第一次去坐高鐵，從學校坐到杭州東站，然後再轉直達的大巴回家。學校所在地的高鐵站比較小，我照著網上的攻略很容易就扌莫清了，但是杭州東站要大很多，我在那裡徘徊了近2個小時才得以出站，整個人急得像熱鍋上的螞蟻，背著書包上上下下的跑，短袖都汗濕了。最終精神要崩潰了才怯怯地向車站保安問路，問了也無濟於事，我那時一定沒有注意看標誌，隻顧自己瞎走，任由迷茫牽扯著我跑上跑下。
後來再過杭州東站，我驚異不已，站內明明白白的空間布局，怎麼當時那樣昏了心呢？是從高鐵下車就被熙攘的人群、嘈雜的聲音和巨大的空間駭住了吧，所以自己先封閉了眼和耳，隻勒令雙腿兜兜轉轉。
經此一事，我在備忘錄裡寫上：攻略次要，眼明+心靜才是主要。
讀大三的時候，我遇見了男朋友，因為是異地，兩個人見麵次數少，見一次麵要花掉兩個人很多的生活費，所以維係這段感情不光靠兩個人的情感努力，也需要經濟支持。我那時生活費比較拮據，每月沒有固定的生活費，細算起來，一個月生活費大約800元左右，這800元在平時用也夠了，但戀愛時扣除車費和住宿費就所剩無幾了，尤其是在節假日，酒店費用會更高。
饒是這種情況我也不想放棄，我鐵了心的要將這段戀愛繼續下去。我回想起來那時的自己，當時的我或許並沒有很沉浸於戀愛的感覺，似乎更像是為了經歷一段真實正常的關係——我想要像別人一樣不為生活費愁苦、過舒心暢快的大學生活。
我比戀愛之前更頻繁的找兼職，更計較花銷，這種改變使我陷於焦慮之中，生活似乎更緊巴巴了，一次見麵之後就開始焦慮下次見麵的開銷。
但我從不後悔這種改變，也並不覺得這種焦慮討厭，相反，它是一種甜蜜的焦慮，讓我覺得生活生動有趣起來。有男朋友的陪伴之後，我仿佛有了知心的朋友和堅實的情感後盾，跟男朋友相戀的時光裡我都閃閃發光，不再拘泥於忽遠忽近的友情和家裡時常發生的矛盾。