0052章 瘋子般的訓練(中)(1 / 2)
在床上躺了快兩個小時,周飛覺得不能再這樣躺下去了,否則沒被王天風給練廢,反倒躺成植物人了。
「大洋,你過來一下,幫忙扶著我的屁股。」周飛的右腳剛伸下去,然後又忍不住縮了回來,沖著坐在下麵的江洋招手道。
「你不會是想對我放屁吧,我可不上當。」江洋狐疑的抬起頭打量了周飛一番,身子忍不住往後縮了縮。
這種虧他可吃了不少。
「放屁!……不是不是,我不是說我放屁,哎呀你趕緊來扶我一下,我這腿酸的不行了。」周飛無奈的說道。
人與人之間最基本的信任都去哪裡了?
江洋猶豫了一下,最終還是走到了周飛的床前,伸出了自己的雙手,「我可說好了,飛哥你要是放屁……哎呦,飛哥你屁股挺有彈性呀,以前怎麼沒發現……」
「你要是再亂扌莫,老子就真的放屁了。」周飛轉過頭,惡狠狠地說道。
「都是一起洗過腳的人了,你看你還害羞。」說著,江洋還啪的一下打在了他的屁股下。
「你給老子等著!」
「呦!還敢挑釁?」又是啪的一下。
「草,等我腿好了,讓你知道什麼叫做殘忍!」
啪!
「江洋,我日……」
啪!
「洋哥我錯了,別打了好嗎?」
「行,那就再打最後一下吧。」
江洋得意的笑了笑,對著周飛的大腿又是啪啪啪的幾下。
***
經過一下午的休息,周飛的腿非但沒有好轉,反而更加酸痛了,不過周飛也知道這是正常現象,越是這樣放任不管,就隻會越來越痛,繼續跑下去的話,反倒能夠減輕酸痛感。
所以晚上的時候,當接到王天風的電話之後,周飛二話沒說,直接就來到了操場上。
「先做一下準備運動,活動活動筋骨,然後再跑五圈,今天的訓練就算結束了。」
見到周飛以後,王天風當即就說道。
「隻有五圈嗎?」周飛驚訝的問道。他都已經做好了再跑二十圈的準備了。
「今天是第一天,再跑五圈的話,運動量足夠了,一會兒再跟你說一下後麵的訓練計劃。」王天風解釋道。
周飛沒有多問,王天風這樣安排,肯定是有他的道理的。
準備運動,再加上五圈,周飛隻用了不到十分鍾就完成了,有了上午二十圈的基礎,晚上的五圈,簡直就是小兒科。
跑完全部的五圈之後,王天風將周飛叫了過來,「行了,跟我去一趟實習工廠吧,我給你買了一些裝備,你去試一下合不合身。」