0053章 瘋子般的訓練（下）（1 / 2）
第二天，周飛拖著酸痛的雙腿，再一次來到了實習工廠。
由於目前還沒有找到更合適的培訓地點，再加上理論部分還有兩天就能結束了，所以暫時的理論培訓，還是放在了這裡。
今天的理論部分，仍舊是駕駛理論方麵的，不過王天風改變了昨天照本宣科的培訓方式，刪除了大量的理論推導，將培訓的重點放在了偏實踐上麵。
這樣一來，周飛不僅聽起來更加容易理解，也方便了王天風的個人發揮，講起來絕對是滔滔不絕。
在講解的過程中，王天風時不時地就會以自己當年的實戰經歷作為切入點，也增加了培訓的趣味性，像他這樣的人才，留在駕校當教練，的確是屈才了。
兩個多小時的理論培訓很快就結束了，下午兩點，周飛便和王天風兩個人，來到了學校附近的一家健身房。
最近這一年裡，學校周邊的健身房，就像雨後春筍一般冒了出來，每年的開學季，學校裡到處都是健身房的工作人員在發傳單，忽悠學生們來辦卡。
周飛並不清楚健身房的利潤空間有多大，但是有一點他很清楚，絕大多數學生在辦了年會員之後，肯定是吃虧的，因為沒有幾個人會堅持每周都去，也就是最初幾天會激情滿滿。
如果不是有特別的需要，打死周飛都不會去辦卡的。
這個點健身房中的人並不多，可以說是寥寥無幾，周飛與王天風兩個人剛一進去，立馬就有好幾個私教圍了上來，開始推銷自己的課程。
「要是美女私教也就算了，幾個糙漢子，誰要報他們的課！」
拒絕了幾個私教之後，王天風撇了撇嘴道，一邊說還一邊在健身房裡到處「掃描」著。
可惜的是，王天風並沒有發現自己的「獵物」。
下午的訓練內容，主要就是有氧運動，空閒的跑步機很多，周飛隨便找了一台，然後就走了上去，開始了今天的訓練。
王天風的要求是每天必須跑滿十公裡，周飛先在慢速模式下小跑了一段時間，權當是準備運動了，隨後才慢慢的調快跑步機的速度。
單趟四公裡就已經讓周飛感到十分吃力了，更不用說是十公裡了，跑到五公裡的時候，周飛已經是快要到極限了，豆大的汗水順著臉頰慢慢的流了下來，流進他的眼睛裡，也流進他的嘴裡。
鹹鹹的。
澀澀的。
好不容易跑完了六公裡，周飛實在是堅持不下去了，隻能關停了跑步機左手扶著膝蓋，右手對著王天風擺了擺，上氣不接下氣地說道，
「我……我實在是……實在跑不動了……剩下……剩下的一會兒再跑。」
王天風看了眼時間，從周飛開始跑到現在剛好過去了半小時，配速的話5分鍾一公裡，說實話，這樣的配速在長跑中並不算高，隻能算作是一般。
但好在車手追求的隻是運動量，對於速度並沒有明確的要求。
「今天就跑這麼多，以後再慢慢增加。」
接下來還有遊泳需要做，王天風可不希望周飛把所有的精力都耗費在跑步上。