第64章 加密(1 / 2)
老秦看著顫抖的雙手,欲哭無淚。
這還能練詠春嗎?
「可以噠,不信你問係統。」粉嫩嫩的妹紙使勁兒賣萌。
隱約間,他仿佛看到糞叉在揮舞、尾巴在搖晃,趕緊搖搖腦袋擠擠眼,特麼的,還有!沒想到啊沒想到,子魚你也是個芝麻餡湯圓!表麵雪白雪白的,切開一看芯兒全都是黑的!
「宿主是否申請身體檢測?」係統幽幽問道,綠色光點蓄勢待發。
「不申請,一邊兒玩去。」老秦翻了個白眼兒,他知道子魚肯定不會害他,才不會上杆子找綠光照耀。
妹紙差不多消氣了,開始給他講解:
「在保證下午訓練的情況下,你已經達到當前身體素質的承受極限了,身體對大腦的命令呈強反饋、弱執行狀態,換句話說,就是身體在不停的向大腦控訴『我很累、我需要休息、我不想乾活兒』。」
老秦哭喪著臉,道:「我覺著大腦也是這麼想的。」
「不,還差的遠呢!」說到正事兒,子魚非常認真:
「身體反饋是人類自我保護機製發生作用的表現,一般情況下這種表現是有益的,比如感覺到燙、痛會縮手,有恐高症的人站在高處向下看會腿軟、眩暈等。」
「但不是所有的保護都是正確的,過度的保護就是溺愛。」
「比如,對手一拳打來,自我保護的本能是向後躲避,而由於神經傳遞的長度不同,躲避的動作將會由頭部開始依次向下。這會使身體失去平衡,並且還會失去先機、被對手趁勢追殺。」
「再比如,身體肥胖的人,往往走幾步路便汗流浹背、氣喘如牛,是此時的運動量達到身體極限了嗎?不,這僅僅是長期的心理暗示導致保護機製越來越強,如果在他身後放一條瘋狗的話,他還能高強度的跑上至少十分鍾。」
老秦聽的若有所思。
他揍記者那次,打開車門的瞬間突然就有個東西懟臉上了,換個普通人確實會像子魚所說那般向後仰頭,而他卻憑借著兩萬次練習形成的條件反射,在沒看清楚那是個話筒之前就做出了招架和反擊。
「嘢!下次再敢餵我狗糧,還用這法子辦他!」
小姐姐見他聽進去了,心底歡呼。雖然說的都是事實,但她暗搓搓的不知塞了多少私貨在裡麵,她敢說這是早已計劃好的?
她乘勝追擊,道:
「人的身體有三重預警。」
「第一重是心理預警,就是自認為不行了。」
「第二重是反饋預警,你現在就屬於這種情況。」
「第三重是身體預警,那時才是真正達到了身體的極限。」
已經被忽悠瘸了的秦廚子爬起來顫顫巍巍的開馬,仿佛準備碰瓷兒的吳老二。
人的身體是有代償功能的。
初學毛筆字的人往往不習慣使用手腕,這是因為手指的力量已經足夠揮動毛筆,手腕就懶得參與運動了。不信把毛筆換成拖布試試?不用老師提醒,手指根本握不住,自然就知道手腕和手臂用力了。
但在疲憊狀態下,總喜歡往前湊的肌肉累到不想動,原本就該參與運動的肌肉便得到機會與大腦建立起了直接聯係,多次訓練後,不僅會增加身體的耐受力,還能增強對這部分肌肉的控製力。
因此,艱難的又練了半小時的小念頭之後,他似乎真有了那麼一丟丟的進步。
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「秦,今天的午餐,熱量可不低哦。」
阿曼達看著眼前的愛心午餐:大份的加厚雞排、香菇炒肉、牛肉蘿卜湯,還有唯一的素菜:水靈靈的三根黃瓜,看著就爽口。
「唉,這兩天忙著房子的事情,導致訓練進度受到了影響,所以要加大運動量,不合你的口味了?」
老秦愁眉苦臉,身體各處還是酸疼——他下午一點半開始遊泳,子魚也是按這個時間計算的訓練強度,這會兒才恢復了三分之一,正是難受的時候。
「沒有,我喜歡你做的菜,隻是熱量太高了,我得少吃一些,不然會發胖的。」姑娘怕他誤會,趕緊解釋道。
見他一副人生不值得的模樣,又勸他:「即使要追回訓練進度,也應該有計劃、分批次的進行,不能傷害到身體啊。秦,你好像沒有請專業教練指導?」
這貨嚇的一哆嗦,心說快拉倒吧!你要是再嘚啵下去,老夫連明早的太陽都看不著了,子魚的專業性世界第一、無可置疑!
「哼!算你識相」
腦中傳來一聲輕哼,驚出他一身冷汗,幸虧反應的快啊!
「對了,阿曼達,你今年多大了?」他連忙轉移話題。
……
搞體育的多少都懂一些放鬆肌肉的方法,女孩兒又心疼他,於是餐後放倒了前排座椅,待他躺平之後開始按摩。生平第一次享受到塗抹精油的待遇,對方還是如此性感的姑娘,老秦痛並快樂著。
隻是他在車上、不在足療店,月要間又沒圍著遮羞布,即使他遮遮掩掩,女孩兒還是很快發現了某些反應。
鷹醬從幼兒園開始就有防侵犯的課程,初中開始生理課會納入考核範疇,所以阿曼達並沒「雙手捂臉,又張開指縫偷偷觀瞧」,她隻是往老秦的耳朵裡吹了一口氣,酥酥的問:「要幫忙麼?」
這貨被撩的差點兒變身,但老司機的本事豈是小姑娘能比的?當下不動聲色的回答:「謝謝,我自己有手。」
「噗~哈哈哈哈哈,秦,我才發現你這麼幽默。」她笑噴了,直到沒了力氣,軟軟的趴在他身上。
在她的印象中,這個男孩兒自製力強、為人溫和,麵對大猩猩和送貨司機的時候毫不畏懼,跟超市保安拌嘴時又像個自戀狂,唯一不好的就是他總一本正經的,從未展現過幽默的一麵,今天算見到了。
老秦撇撇嘴,心說老夫可是內涵段子資深成員,開起車來連我自己都怕,要不是404大神震懾,就你這種幼兒園剛畢業的早暈車了。
不過暖玉溫香在懷,現在可不是展示段友功力的時候,春宵一刻值千金,金價都四百五一克了,這得損失多少個億?
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「係統,幫我想想,強身湯能加密麼?」