第85章 竹木靶 養腎樁（1 / 2）
牆靶並不是詠春拳獨有，拳擊練習也有固定於牆麵的靶子，但這種靶隻是緩沖程度比較高的海綿或矽膠，並不適合練習寸勁兒——
他們比賽時要帶拳擊手套以保護手腕和指關節，拳鋒位置幾公分厚的緩沖層限製了寸勁兒的發揮。
按現代搏擊理論，新手想練習拳麵硬度的話，需要在打沙袋之前先練習一段時間的拳麵撐，也就是用拳麵代替手掌做俯臥撐，等手腕有足夠的支撐力之後再去打沙袋，否則極容易造成手腕挫傷。
沙袋的選擇也是有講究的，老秦按係統的推薦買了三種。
最適合新手使用的是矽膠不倒翁，它的底座是球形，裝著水或者細沙，受力時會向反方向倒下再彈起，能有效的減輕反作用力對手腕的負擔，還能鍛煉對移動目標的精準打擊；同時矽膠材質與人類的皮膚近似，能避免拳麵蹭破皮。
適應了不倒翁之後再換矽膠立式沙袋，二者在底座上有區別，立式沙袋的底座是吸盤，通過吸附力和水、沙子的重量保證沙袋不倒，用粗大的受力彈簧吸收拳擊的動能，反作用力要比不倒翁大，缺點是很難經受住大力擊打。
最後才能練習粗帆布外皮的懸掛式沙袋，此時練習者的手腕和拳頭已經基本適應了反作用力，沙袋內最初放豆子，然後是高粱、鋸末，最後一層層的減少鋸末、增加沙子，直到整個沙袋內隻裝沙子。
——堆成小山包的沙子和裝在沙袋裡不停沉積的沙子是不一樣的，純沙袋子的底部硬度比木頭硬的多，磚頭都未必砸的動。
「老公，我也設計了一個靶子呢，你做出來試試？」
小姐姐上次的作品得到了老秦的超五星好評，這激發了她的創作樂趣，他練功時她就在一旁對著空氣寫寫畫畫，此時顯然又有新作品了。
「好噠！」這貨惡意賣萌。
不過等他湊過去已經是一個小時以後了，老秦在執行計劃上絕對是一等一的執著，畢竟人活於世，雜事多的是，如果非得將雜事都處理完才能乾正事兒的話，黃瓜菜都涼了。
比如健身，多少人幾千大洋辦的健身卡，辦的時候信誓旦旦、不瘦二十斤不回來雲雲，兩周不到便扔犄角旮旯裡落灰，原因很復雜，比如今晚要加班啊、明晚有聚餐啊、後天得陪女朋友看電影啊、大後天該打掃衛生啊……
理由千千萬，說到底，還是下意識的認為健身可有可無，才會不管大事小情都主動犧牲健身時間。不信換子魚當健身教練試試？就算天上下刀子，下半身動物們都能排除萬難，其他雜事更不叫事。
訓練間歇，老秦邊擦汗補充水分，邊聽妹紙講述她的設計。
有鑒於某人「子魚愛心設計秦戰獨有連環沖拳無敵樁」的命名水準，這次小姐姐提前起好了名字：竹木靶。
竹木靶是千層紙靶的升級，外型像老式的顯像管電視機，隻不過這台「電視機」的顯示屏是用竹片和木板編織而成的，略大於手掌，頂部用折頁固定在顯示屏外框上。
當受到擊打時，竹木片會向上彈起，再被粗牛皮或帆布製成的後蓋彈回。
等到竹木板無法承受習練者的寸勁兒、來不及彈起便破碎時，再更換一塊中間填充橡膠的兩層竹木板，如果拳勁能透過橡膠夾層破碎另一側的竹木板，那他的寸勁兒恐怕拳擊手套都擋不住。
「我看行，正好這附近還沒逛過，一會兒找地方買菜的時候看看有沒有賣原材料的，要是沒有就網購。」
其實這東西不急，他千層紙都沒打破呢。
隻是情深義重無以為報，老秦摟過妹紙先「吧唧」一口略表心意，琢磨著等晚上再以身相許、情債肉償什麼的，不料月要間劇痛，被捏住軟肉轉了一百八十度。
……
華夏武術對初學者是極不友好的，難度高、進度緩、見效慢，但有了一定基礎後，習練的進度會大大增加。
秦戰新學的招式隻有側掌、正掌兩式，又在夢境中開掛練習了大半夜，現實中一小時的練習已經足夠他將大腦皮層中的記憶轉換為肌肉記憶，再想更進一步，就隻能靠水磨工夫慢慢磨練。
從他在模擬對抗中潑皮打架一般的表現來看，一萬次的練習還遠遠不夠，等他能在大腦不清醒的情況下仍舊本能的用出這些招式時，才算功夫練到家。
但僅僅將招式練成本能還不夠，所有學習搏擊的人，共同的目的隻有一個，便是戰勝對手，如果拳頭沒人家腦袋硬，拿什麼打？
所以休息過後，他決定打牆靶。
得益於懸空設計和自身較輕的重量，打牆靶時可以正常發力，不必像打沙袋一樣需要收著力量、逐漸適應，缺點是牆靶不會移動，需要輔以其他器械，比如用七八根繩子吊著無規則晃動的小沙袋，邊躲避邊擊打。
牆靶很輕，大概十斤的重量，受到打擊便向後揚起，碰到牆壁後又在反作用力和重力的加持下回盪。
老秦很快掌握了它起落間的節奏，紮起二字鉗羊馬，連環沖拳如打樁機一般不停沖擊，空曠的地下室中「噗、噗」的聲音連綿不絕。
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與苦逼的男友相比，阿曼達快樂極了。
她媽媽年紀大了，「復出」以後再接不到富人們的邀請，隻能在公寓附近攬客，因此鄰居們多少知道一些消息，她的身材越火爆，鄰居、尤其是男人看她的眼神就越猥瑣。
但威尼斯海灘的人並不知道她的過往，他們隻知道這裡新來了一位年輕漂亮、並且性感大方的女孩兒，她是男人目光的焦點、女人羨慕的對象，沒人會問她過夜多少錢，也沒人會對她媽媽的職業竊竊私語。
藍天、大海、沙灘、氣球，五彩繽紛的世界，友善尊重的環境，這裡就像美夢一般令她著迷，卻又生怕這一切氣泡般破碎，睜眼，還是那張破舊的沙發。
直到她看到男友的微笑。
「親愛的，你怎麼來了？」女孩兒在沙灘上飛奔，靠近男友時一躍而起，被他穩穩的接住，旋轉了兩圈才輕輕放到地上。
老秦仿佛聽到響成一片的嘆息聲，羨慕、嫉妒、恨，三種目光瞬間齊聚，他拍拍懷裡的姑娘，笑道：「怕你被搶走唄，你看，那些人恨不得吃了我。」
阿曼達才不管這些，男朋友來了，她就踏實了，哪怕這是個夢，他也是她夢裡不可或缺的拚圖。
香口勿送上，阿曼達乾脆利落的斷絕了其他人的幻想，不管是女人還是男人，就是要讓他她知道，這倆人有主了！
「工作順利麼？」老秦被女友挽住手臂，心裡一盪。
即使親近如他，此時腦海中也在不停回放著女孩兒飛奔而來時波濤洶湧的畫麵，比眼前的海浪洶湧多了，難怪沙灘上這些家夥饞的眼睛發綠。