第19章 突飛猛進(1 / 2)
元旦節放假三天,12月31號放假,元月3號上課。
說是3號上課,實際上2號晚上就有自習課。
放假的三天,袁風是兩點一線的生活,早晨運動場一小時的長跑,然後回家洗澡吃早飯,上午刷數學模擬題,下午專項練習。
除了核心和腿部力量練習,第一天練習100米和200米間歇跑,第二天是400米和800米間歇跑,第三天是100米和1000米間歇跑。
短程間歇跑的練習,袁風對速度的掌控力明顯提升!
晚上回到教室,同學們投入忙碌的學習中。
放假之後,同學們的學習節奏明顯更快……
因為,元月12號期末考試,還有不到十天時間。
比起自己的學習,同學們更關心袁風,他的輸贏關乎文一班的臉麵,幾乎所有同學希望他贏下賭約。
幾乎……
有那麼幾個人,對袁風的裸體更有興趣!
回到座位,袁風發現桌子上多了幾本資料和筆記。
誰的書?
有人敢在我袁風的位子亂放東西?
「妞,這是誰的書?」
他沒有直接爆發,而是詢問同桌小美眉。
小美眉正在忘我的解題,突然被袁風驚擾,嚇了一跳:「啊……哦……那是韓夢的資料書和筆記,專門借給你看的,她說你可別弄丟了,還有……那本模擬試卷是我買的,你抽空多做些題!」
模擬試卷?
多做題?
我是缺模擬試卷的人嘛?
我缺的是答題能力好吧!
這小妞,難得有心。
人家是好意,袁風不好拒絕,全部收了起來。
翻開韓夢的數學筆記,雋秀的字體,小本本記滿了數學定理、公式和要點,包括一些例題和詳細的解題方法。
看那例題,明顯就是後來加的內容。
韓夢是數學課代表,真正的數學學霸,每次數學考試,都是滿分或接近滿分!
試卷上所有數學題,對韓夢來說,隻有答對或失誤,不存在不會的情況,雖然數學是袁風成績最好的學科,跟人家韓夢比,他必須是個弟弟。
同學們這麼上心,袁風感覺肩膀上的擔子重了許多,他的壓力驟增。
之後的一個多星期,袁風所有精力投入到學習和鍛煉中。
采用任龍飛專業的訓練方法,速度有明顯進步!
百米成績方麵,袁風原本在13秒4左右,相差不會太多,在高考體考中,這個成績隻能拿11分。
百米滿分是25分,一半都不到……
經過係統鍛煉,優化抬腿和擺臂動作,尤其是增大步幅,百米成績突飛猛進,提升到12秒5,成績達到17分。
09秒的差距,百米中屬於天塹!
他的目標是20分,百米成績需要12秒。
還有05秒的差距,兩個月時間。
有機會!
袁風進步很快,兩個月將百米成績從12秒5提升到12秒,問題不大。
立定三級跳滿分也是25分,袁風之前成績是72米,也是11分,現在是8米左右,得分16分多。
鉛球隻有7米5,還是11分左右!
袁風之前的800米成績相對好一些,2分15秒,單項成績20分。
四項滿分100分,袁風的總得分是53分……