014 早餐（2 / 2）
穆冉尷尬地笑笑，隨即把菜刀和銅勺一扔，接過平板電腦，點開上麵的任務卡，一看——
請準時乘坐10點的飛機，飛向山東威海的雞鳴島。
10點？穆冉看了眼手表，現在才六點，還來得及給孩子們做早餐，必須要吃飽了坐飛機才行啊，否則孩子們要是不喜歡吃飛機餐，到了節目組再吃不上熱乎的飯菜，那孩子們豈不是要挨餓了？想到這，穆冉決定為孩子們做早餐。
穆冉簡單地梳洗一下，隻擦了爽膚水就出來了，主持人錢魏見了，驚訝地說：
「素顏也這麼美？皮膚的狀態很好啊！」
這一點，穆冉也承認，原身即便愛喝酒愛作，但這皮膚卻保養得非常好，零毛孔，沒有一點黑頭痘痘，加上臉型好看，五官精致，不化妝給人的感覺非常清新舒服，一點都不輸當紅明星。
「謝謝。」穆冉笑笑，來到廚房，洗好手，穿好衣服，開始準備做早飯。
「你親自下廚做早飯？」錢魏有些不信，總覺得眼前的穆冉跟網上傳言中那個愛作的腦殘女不一樣。
「是啊。」穆冉笑著打開冰箱，「我喜歡做飯，兩個孩子非常挑食，上次醫生檢查說他們嚴重營養不良，因此，我在吃這方麵必須要更用心才行，想辦法幫他們補充營養。」
「真是個好媽媽呢。」錢魏稱贊。「你打算做什麼早餐？」
穆冉看了眼冰箱內的食物，說：「電飯煲內有我昨晚煮的八寶粥，冰箱裡還有點鮭魚，但量不多，隻夠兩人份，嗯……就做鮭魚飯團、白煮蛋沙拉和總匯三明治吧！」
聽穆冉這樣說，錢魏原本沒打算重點講解做飯，可因為時間太早，他也沒事情做，就站在一旁跟穆冉閒聊。
「你打算先做什麼？」
穆冉一邊處理食材一邊回答：「先烤鮭魚。」
話說完，穆冉從冰箱中取出鮭魚，和一根小黃瓜，再取出蒸好的適量米飯，再拿出一袋日本進口海苔，根據自己的喜好取出幾片即可，一般穆冉習慣用四片海苔。
穆冉在烤架上鋪上一張錫箔紙，又在紙上抹上一層食用油，緊接著，穆冉把鮭魚洗乾淨，擦乾表麵的水分，再均勻地在鮭魚上撒上一點鹽，放在錫箔紙上，再移入已經預熱的烤箱中，等鮭魚熟後就可以取出來了。
而在等待的這段時間，穆冉取出做總匯三明治要用的材料，開始做三明治。
之所以做總匯三明治，是因為總匯三明治裡麵的食材豐富，營養健康均衡，非常適合營養不良的孩子，再者總匯三明治口感很好，孩子們肯定會喜歡。
其實，總匯三明治的做法非常簡單，隻是用料種類較多，其中的西紅柿、黃瓜、雞蛋都是非常營養的食材，很適合孩子。
準備好這些，穆冉將全麥麵包放入烤麵包機中，烤了一會，很快，麵包表麵變成了金黃色，穆冉湊近麵包機，聞到了一種糧食的香味，非常香濃，而後，穆冉把烤好的麵包塗上甜醬備用。
其後，穆冉在鍋裡放一些食用油，熱鍋以後，穆冉再用小火把雞蛋給煎熟，也可以就著鍋，把培根和火腿片也放進鍋裡煎，很快，鍋裡就冒出雞蛋和培根火腿的香味，這味道十分勾人，穆冉原本還沒從睡眠狀態中醒來，然而，隻聞了一下，就覺得五髒六腑全都醒來了，所有的器官都叫囂著要品嘗這樣的美味。
穆冉忽然覺得有點餓。
這時，雞蛋已經煎好了，穆冉再把生菜泡在冰水裡以後瀝乾，留在一邊備用。
所有的食材都準備好了以後，穆冉依次疊上1片吐司、苜蓿芽、紫洋蔥片、乾等十多種食材，再把吐司疊上去，用牙簽把所有的食材固定在一起。
就這樣，三明治就做好了，攝像大哥見狀，趕緊把鏡頭給了三明治一個特寫。
【看起來好多料！好好吃的三明治！】
【層層疊疊！顏色亮麗！看起來好有滿足感哦！】
錢魏驚嘆道：「穆冉，沒想到你廚藝這麼好！這三明治雖然不是什麼大餐，但看你做的三明治，總覺得是豪華版的！看著就想吃！」
穆冉笑笑，「還行吧！我做的早餐都是快速易做的且口味又好的，總匯三明治所含的料比較多，營養豐富，樣子也好看，適合孩子吃！大家在家可以做給寶寶吃。」
說完，穆冉沿著麵包的對角線把麵包切成四塊三角形的，再把三明治橫著擺放好。
做好擺盤以後，總匯三明治就做成了。