第7章 日常與力量訓練（2 / 2）
陳升來到跑步機旁開始活動身體。
健身房中，力量區與有氧區是隔開的。
很適合陳升。
即便後背被拍得火辣辣地疼，陳升還是勉強擠出笑容。
天天去挑釁，倒顯得自己過於小氣。
他俯下身，排好俯臥撐的姿勢，
「開始！」
「不錯不錯，你小子，有前途！」
聽著陳升的述說，強哥的表現與阿偉一般無異，良久才從震驚中回過神來。
一番洗漱過後，他便來到廚房為自己做早餐。
陳升在外打工這幾年，對此深有體會。
兩瓶牛奶，外加兩個水煮雞蛋。
【敏捷：092】
跑了六公裡的陳升坐在路邊，一邊喝著水，一邊看著麵板。
三明治的配方，還是強哥告訴陳升的。
就算看到，多半也不會在意。
陳升躺在地上，大口喘著氣。
來到陽台，陳升掏出手機。
【敏捷：092】
以至於當他來到力量區時，強哥看著他，臉上露出一絲疑惑。
順利來到健身房樓下。
當阿偉氣喘籲籲地從跑步機下來，並看到陳升依舊沒打算停止的時候。
在跑了五十分鍾，體質屬性第二次上升時，他才走下跑步機。
愚蠢，是不分性別年齡的。
因此，
放好隨身物品。
陳升的目光，在阿偉的理解中，卻是挑釁的表現。
「沒問題。」
「阿偉，你輸我一杯咖啡，可別忘了啊。」
對方看到陳升，下意識地撇了撇嘴，直接甩過臉朝內部走去。
或許是感受到阿偉的目光，
陳升轉過頭來，淡淡地看了他一眼，並沒有過多理會。
「小陳，今天什麼喜事這麼開心？」
一個小時後。
力量屬性，再度上漲002
原本以陳升現在的身體素質，是做不了這麼多的。
半小時後。
半個小時後。
反正他的進步速度雖然快，但也隻是回歸正常人的範疇，倒也不怕太過引人注意。
當電飯煲響起，早已飢餓難耐的陳升從沙發躍起，小跑到廚房。
由於今天出門較晚，此時健身房已經開門。
體質屬性，也上漲002
方才還虛脫的他，已經能夠感覺到體力已經在漸漸回復。
嘲諷這種事情，一次就夠了。
對方說這樣雖然看上去簡單，但熱量很高，營養價值也很豐富。
這便是陳升的晚餐。
陳升連連擺手。
隻是，
尤其是那種目中無人的態度。
靠著屬性提升帶來的恢復效果，他才勉強完成了大半訓練進度
又是半個小時。
實則不然。
如今，陳升已經能一口氣跑完路程的三分之二。
【技能點：015】
俯臥撐，七十個。
吃過飯後，陳升繼續坐著看電視。
【陳升】
這小子，到底是怪物，還是之前都在裝蒜。
兩人又交談幾句後，才一同進行鍛煉。
這次，陳升剛把啞鈴提在手上，便察覺到明顯的不同。
這個10kg的啞鈴，對自己來說，似乎太輕了？
如此想著，陳升將手中啞鈴放下，並拿起15kg的啞鈴。
這才感覺到熟悉的沉重感。
(本章完)